Ein gesundes und erfolgreiches neues Jahr
Weniger Stress zulassen, abnehmen, nie mehr rauchen und mehr bewegen gehören zu den Top-Ten der guten Neujahrs-Vorsätze.
WELCHEN „GUTEN VORSÄTZE“ hast du für das neue Jahr?
WARUM hast du ihn?
Und vor allem, WIE kannst du ihn erreichen?
Das Turner-Team STARTET mit DIR in das neue Jahr und unterstützt DICH bei deinem Vorhaben.
SPINNING – JUMPING – BALANCE SWING – BODY POWER – HERZ KREISLAUF TRAINING – PILATES – FIT und FUN – ZUMBA – Ü 50 – FRAUENGYMNASTIK
„Sorge dich gut um deinen Körper, es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“
(Jim Rohn)
Fitnessparty die Zweite
Schon mal was für den Terminkalender! Bikes und Trampoline könnt ihr zwei Wochen vor den Event reservieren. ;) Es werden einige Geräte für Kurzentschlossene freigehalten.
Balance Swing
Ein Einblick in eine Balance Swing Stunde mit den Gründerinnen Annette Schönfelder und Yvonne Hyna. Beim TSV Buchbach könnt ihr mittwochs ab 18:30 Uhr mit Astrid Bögl und donnerstags 8:00 Uhr und freitags 18:30 Uhr mit Mary Büchler swingen.
