Jumping Fitness®

Jumping

Dienstag ist 18:30 - 19:30 Uhr
Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr 

Jumping ist ein dynamisches Fitnesstraining auf speziell dafür entwickelten Trampolinen.
Beim Spiel mit der Schwerkraft werden bis zu 400 Muskeln ge- und entspannt, mehr als bei anderen Ausdauersportarten.
Jumping Fitness ist für jeden geeignet, egal welches Alter, Gewicht oder körperliche Leistungsfähigkeit.

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Body Fitness

outdoor fintes klein

MITTWOCH 19.00 - 20.00 Uhr

Ab dem 22.4.
Je nach Wetterlage
drinnen oder draussen ;)

ABWECHSLUNG – SPASS –  EFFIZIENZ

Fit sein – Gesund alt werden – Aktiver werde, wer will das nicht?

Jan hat zwar keine Tablette oder ein Zaubermittel, aber er hat tolle Ideen und Übungen um mit euch an eurer Fitness und Gesundheit zu trainieren. 

AB IN DIE NATUR!

ALLES KANN DEIN FITNESSGERÄT SEIN

ABWECHSLUNG – SPASS –  EFFIZIENZ

OUTDOOR-FITNESS IST EXTREM VIELFÄLTIG – PROBIER’S AUS

Zumba®

zumba 310x200

Montag 19:00 - 20:00 Uhr

Zumba ist eine Verschmelzung von lateinamerikanischer und internationaler
Musik - Tanz als dynamisches, aufregendes und effektives Fitnesssystem!

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Bergstammtisch Stoißer Alm

bergstammtisch stoißer alm

Zum Bergstammtisch am 21.07.2017 fuhren wir aufgepackt mit 11 Rädern zum Ausgangspunkt nach Inzell – Adlgass.
Trotz der dunkelschwarzen Wolken über uns liesen wir uns nicht abbringen und radelten zu unseren auf 1334 m hohen Ziel los.
Völlig durchnässt fuhren wir dennoch mit jeder Menge Spaß auf Forststraßen, über Wurzeln und Steinen zur Stoißer Alm.
Angekommen auf der Alm genossen wir den blitzreichen Panoramablick nach Salzburg.
Nach einem gemütlichen Beisammensitzen, jeder Menge Spaß, einer guaden Brotzeit und einen herrlichen Kaiserschmarrn bewaffneten wir uns mit Stirnlampen und fuhren wieder Richtung Ausgangspunkt.
Es war wieder ein sehr schöner gemeinsamer Ausflug und nachdem es kein schlechtes Wetter gibt, genossen wir unsere Leidenschaft zusammen mit den Bergen.