Es findet wieder ein Lauftreff für Kids statt.
Immer donnerstags um 17:00 Uhr mit Alexandra Vogler.
TSV Mitgliedschaft erforderlich.

Die Erwachsenen treffen sich immer donnerstags um 19:00 Uhr und trainieren mit Andrea Berger.
Wenn genügend Teilnehmer interesse haben, organisieren wir Startnummern für Attel, den Schlosslauf in Schwindegg und den Freeandout Lauf in Ampfing.

Wenn noch Fragen sind:
Inge Schimanski 08086/94004

Demnächst dürfen auch unsere Kleinen springen.
Mit einem Schnuppertrainig können Kinder zwischen 6 -11 Jahren Jumping Fitness kennen lernen.
Ab 18.04 startet ein 5-tägiger Kurs - jeweils Dienstag von 16:00 - 16:45 Uhr oder 17:00 - 17:45 Uhr. Der nächste Kurs startet dann am 22.06. wieder zu den selben Zeiten.
10,00 EUR je Kurs sind bei der Anmeldung zu begleichen. Anmeldeformular gibt es beim Schnuppertraining.
Mit eine Kombination aus einfachen Choreographien und Spielen zu cooler Musik werden Koordination, Beweglichkeit, Reaktion und Balance kindergerecht trainiert/geschult. Die Stunden werden von einer ausgebildeten Jumping Fitness Kids Instruktorin mit Zertifikat geleitet.
Ziel von Jumping Kids ist es, Fitness und eine gesunde Lebensweis in das Leben der Kinder zu integrieren, denn aus sportlichen Kids werden sportliche Erwachsene.
Die Bewegung auf dem Trampolin ist eine kontinuierlichen Wechsel von Anspannung und Entspannung, von Belastung und Entlastung.
Das Jumping Kids-Training besteht aus verschiedenen Sprüngen, dynamischen Sprints, Balance- und Muskelaufbau-Übungen – verpackt in Spiele und Musik.
Ganz nebenbei reagieren die Kinder beim Hüpfen und Springen, Anspannungen und Aggressionen ab. Jumping ist somit der ideale Ausgleich zum langen Sitzen in der Schule.

Für Mona sind die Tage gezählt. Am 4. Februar geht es zur Ausbildung nach München. Wir freunen uns schon riesig.

Jumping Intervall - demänchst auch bei uns! Der Starttermin wird in den Stunden bekannt gegeben.