Jumping Fitness®

Jumping

Montag ist 20.00 - 21:00 Uhr
Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr 

Jumping ist ein dynamisches Fitnesstraining auf speziell dafür entwickelten Trampolinen.
Beim Spiel mit der Schwerkraft werden bis zu 400 Muskeln ge- und entspannt, mehr als bei anderen Ausdauersportarten.
Jumping Fitness ist für jeden geeignet, egal welches Alter, Gewicht oder körperliche Leistungsfähigkeit.

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Zumba®

zumba 310x200

Montag 19:00 - 20:00 Uhr

Zumba ist eine Verschmelzung von lateinamerikanischer und internationaler
Musik - Tanz als dynamisches, aufregendes und effektives Fitnesssystem!

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Balance Swing

balance swing

Mittwoch 17:00 - 18:00 Uhr 

Balance Swing umfasst verschiedene Abschnitte: Herz-Kreislauf, Balance, Kraft, Koordination und Entspannung – alles in einem Programm!
Im ersten Teil, dem sogenannten Swing IN, schwingen Körper und Geist auf das Training ein und man baut ein Gefühl für die Bewegung auf dem Trampolin auf.

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Knedl & Kraut kommt zum TSV Buchbach

knedl und kraut

 

Knedl & Kraut legt in Buchbach einen Halt auf ihrer „Bayerischen Weltreise“ ein. Nach ihrem Ausflug durch die hiesige Wirtshauskultur wollten Toni Bartl, Juri Lex und Andy Asang die große weite Welt entdecken und in der Tradition von Knedl & Kraut davon erzählen: in einem erfrischenden, komödiantischen Musikspektakel, gespielt auf einem kreativen Instrumentensammelsurium, in dem sich wilde Geschichten mit Zauberei, virtuose Soli und internationale Welthits aus Rock, Schlager und Klassik, urbayerische Traditionen und urwitzigen Dialekte aus aller Welt vermischen.

Weitere Infos Hier

 

Stop


stopAufrund der Aktuellen Fallzahlen im Landkreis und auch in Buchbach, haben wir beschlossen den Übungsbetrieb vorerst einzustellen. 

Uns ist die Entscheidung nicht leicht gefallen, dennoch ist es unsere Aufgabe, das Verbreiten des Virus so gut es geht zu unterbinden. Sobald sich die Situation wieder bessert nehmen wor den Sportbetrieb wieder auf.

Startschuss für Jumping Fitness

startschuss für jumping fitness

Nach Telefonaten mit dem Bayrischem Landesportverband, dem Bayrischem Turnverband, der Gemeinde sowie der Vereinsführung ist es uns erlaubt mit Jumping Fitness und Balance swing wieder zu starten. Die Stunden finden mit weniger Teilnehmern im Mehrzweckraum in der Turnhalle statt.
Die Raumgröße sowie das Raumvolumen lassen 10 Teilnehmer plus einen Übungsleiter zu. Den vorgeschriebenen Mindestabstand von 1,5 Meter können wir sogar übertreffen.
Die AHA Regeln sind selbstredend weiterhin einzuhalten.
Wir freuen uns, mit euch in die neue Saison zu starten und hoffen weiterhin auf Lockerungen und eine baldige Normalität in den Sportstunden.

Start mit Stolpersteinen

corona emojiCorona ist in aller Munde und jeder hat eine/seine Meinung dazu. Aber der Wunsch nach Normalität ist sicher bei JEDEM vorhanden. Auch wir in der Turnabteilung sind bemüht, trotz hoher Auflagen mit bestem Wissen und Gewissen ein wenig Normalität anzubieten. Durch die Einschränkungen, wie wir die Turnhalle nutzen können, ist es uns (noch) nicht möglich alle Stunden anzubieten.

Was derzeit durchführbar ist:

Montag: 19:00 – 20:00 Uhr ZUMBA
Dienstag 18:30 – 19:30 Uhr Pilates
Mittwoch 8:45 - 9:45 Uhr Fit und Fun
Mittwoch 19:00 – 20:00 Uhr Body Fit

 

Eine gute Mischung und es sollte für jeden etwas dabei sein. Scheut euch nicht, einmal etwas Neues zu probieren. ;)

 

Weiterhin gilt:   Mund-Nasenschutz beim Betreten und Verlassen der Turnhalle.
                        Umkleidekabinen und Duschen können nicht genutzt werden.
                        Meldezettel mitbringen

Mit sportliche Grüßen
Euer Turner-Team