Jumping Fitness®

Jumping

Montag ist 20:00 - 21:00 Uhr
Donnerstag 20:00 - 21:00 Uhr 

Jumping ist ein dynamisches Fitnesstraining auf speziell dafür entwickelten Trampolinen.
Beim Spiel mit der Schwerkraft werden bis zu 400 Muskeln ge- und entspannt, mehr als bei anderen Ausdauersportarten.
Jumping Fitness ist für jeden geeignet, egal welches Alter, Gewicht oder körperliche Leistungsfähigkeit.

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Pilates

pilates klein

Dienstag 18:30 - 19:30 Uhr

Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der tiefliegenden Muskulatur. Im Training werden Kraftübungen, Stretching und die bewusste Atmung geübt.

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Balance Swing

balance swing

Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr 

Balance Swing umfasst verschiedene Abschnitte: Herz-Kreislauf, Balance, Kraft, Koordination und Entspannung – alles in einem Programm!
Im ersten Teil, dem sogenannten Swing IN, schwingen Körper und Geist auf das Training ein und man baut ein Gefühl für die Bewegung auf dem Trampolin auf.

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Es wird wieder gejumpt

es wird wieder gejumpt

Ab 27.9.2021 starten wir in eine neue Jumping-Saison!
Zwei frischgebackene Trainerinnen sind voller Vorfreude, sich so richtig mit Euch auszupowern!
Jeweils um 20 Uhr ist am Montag Christiane Schaucher am Start und am Donnerstag heizt euch Julia Bauer ein.
Marion Böckl kommt als „Springer“ zurück ins Team und freut sich auf gemeinsame Stunden!
Es gelten die aktuellen Coronaregeln!
Nur ohne Symptome, 3G mit Nachweis, Maske beim rein- & rausgehen, Registrierung, Desinfektion…).

Ein Stück Zurück in die Normalität

zurück in die normalität1

Wir haben den Übungsbetrieb beschränkt in der Halle bzw. bei guter Witterung im Freien wieder aufgenommen. Wir freuen uns derzeit folgende Stunden anbieten zu können:

Montag:       16:00-17:00 Uhr Sunshine Kids, Bubarinis,
                   19:00-20:00 Uhr Zumba
Dienstag:     18:30-19:30 Uhr Pilates,
                   18:00-19:00 Uhr Dancers
Mittwoch:      9:00-10:00 Uhr Fit und Fun derzeit nur online,
                   16:00-17:00 Uhr Elten-Kind-Turnen,
                   18:30-19:30 Uhr Balance Swin
Donnerstag: 18:00-19:00 Uhr Teens (ab Juli)

Seniorenturnen, Jumping Fitness, Spinning, Body Fit und der Rückenkurs finden ab Herbst wieder statt.

Das Hygienekonzept vom TSV Buchbach ist HIER zu finden
Wir halten uns streng an das vom Bayerischen Staatsministerium verkündete Rahmenkonzept für Sport. LINK
Wir freuen uns auf viele Sportbegeisterte, die mit uns gemeinsam ihrem Hobby wieder nachgehen möchten.

ÜBUNGSLEITER (M/W/D) FÜR DIE TURNABTEILUNG GESUCHT

übungsleiter gesucht

Um unser Sportangebote weiter halten zu können suchen wir Übungsleiter (m/w/d)
Du bringst mit:
- Erfahrung und Freude im Bereich Sport & Fitness
- Spaß am Umgang mit Menschen
Aus-, Fort- und Weiterbildung werden von der Abteilung getragen.
Wenn wir dein Interesse geweckt haben oder du noch Fragen hast, freuen wir uns über deine Kontaktaufnahme per E-Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!