Jumping Fitness®

Jumping

Dienstag ist 18:30 - 19:30 Uhr
Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr 

Jumping ist ein dynamisches Fitnesstraining auf speziell dafür entwickelten Trampolinen.
Beim Spiel mit der Schwerkraft werden bis zu 400 Muskeln ge- und entspannt, mehr als bei anderen Ausdauersportarten.
Jumping Fitness ist für jeden geeignet, egal welches Alter, Gewicht oder körperliche Leistungsfähigkeit.

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Body Fitness

outdoor fintes klein

MITTWOCH 19.00 - 20.00 Uhr

Ab dem 22.4.
Je nach Wetterlage
drinnen oder draussen ;)

ABWECHSLUNG – SPASS –  EFFIZIENZ

Fit sein – Gesund alt werden – Aktiver werde, wer will das nicht?

Jan hat zwar keine Tablette oder ein Zaubermittel, aber er hat tolle Ideen und Übungen um mit euch an eurer Fitness und Gesundheit zu trainieren. 

AB IN DIE NATUR!

ALLES KANN DEIN FITNESSGERÄT SEIN

ABWECHSLUNG – SPASS –  EFFIZIENZ

OUTDOOR-FITNESS IST EXTREM VIELFÄLTIG – PROBIER’S AUS

Zumba®

zumba 310x200

Montag 19:00 - 20:00 Uhr

Zumba ist eine Verschmelzung von lateinamerikanischer und internationaler
Musik - Tanz als dynamisches, aufregendes und effektives Fitnesssystem!

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Willkomen zurück!

leitplanken

Liebe Sportler,

wie ihr bestimmt in den Medien mitbekommen habt, ist es den Vereinen, unter Einhaltung von Hygiene- und Anstandsregeln ab dem 8.6. wieder erlaubt, Übungsstunden anzubieten.
Nachdem wir ein Hygienekonzept erstellt und es von der Vorstandschaft genehmigt wurde starten wir am 15.6.

Da es von den Vorschriften her nur erlaubt ist, in "festen Gruppen" zu trainieren, bieten wir A und B Gruppen an, die wöchentlich wechseln. Für dich bedeutet dies, dass Du bei einer Sportart, z.B. Pilates, entweder für die Gruppe A oder für die Gruppe B angemeldet bist, aber nicht wechseln darfst.
Bei Sportangeboten, die am Hartplatz hinter der Schule stattfinden, sind 19 Teilnehmern plus einem Trainer erlaubt. Ersatzteilnehmer sind nicht zulässig.
Bitte bringt zu den Stunden die eigene Sportmatte/Handtuch mit.

Bitte bringt zu JEDER Stunde den ausgefühlten Meldebogen mit.
Da die Umkleiden nicht benutzt werden dürfen, kommt bitte gleich in Trainingskleidung. Die mitgebrachten Taschen bitte auch mit Sicherheitsabstand an den Seiten der Trainingsflächen aufbewahren. Ferner ist das Tragen der Maske bis zum Erreichen eures Trainingsplatzes obligatorisch.
Die Abstandsregel ist IMMER einzuhalten.
Wir stellen Hand- und Flächendesinfektionsmittel zur Verfügung. Hände müssen vor Betreten der Trainingsfläche desinfiziert werden. Auch dies ist obligatorisch!
Sobald Erleichterungen oder Änderungen eintreten, werden wir diese schnellstens umsetzen.
Die Abteilungsleitung und alle Übungsleiter wünschen euch viel Spaß und bitten euch die Vorgaben zu beachten, damit niemand sich infiziert und wir schnellstens wieder in den Trainingsalltag zurückkehren können.

Euer Turner-Team

Sunshine Kids starten im April

Wenn es der Coronavirus zulässt, starten die Sunshine Kids in die Sommersaison.
Wer im Fasching 2021 mit uns auf der Bühne möchte, kommt am 20.4 um
16:30 in die Turnhalle Buchbach.
Zieh bequeme Kleidung an (keine Kleider oder Röcke) und Turnschuhe.
Bring was zum Trinken und ganz viel Freude mit.
Wir freuen uns auf die kleinen Tanzmäuse. :)

sunshine kids plakat 2020

COVID-19 (Coronavirus)


corona

Wegen des erhöhten Infektionsrisikos folgen wir den Empfehlungen des Freistaats Bayern und bieten ab sofort und bis auf Weiteres keine Kurse mehr an. Wir bitten um Euer Verständnis.

Bleibt gesund!

 

Zwei Neue in der Turnerfamilie

Jan SchimanskiLena Mangstl

Aus beruflichen Gründen kann Anja momentan die Body-Fit Stunde nicht mehr leiten. Deshalb dürfen wir Jan Schimanski in der Turnerfamilie neu begrüßen.
Jan hat sich in den letzten Jahren viel mit dem Thema „Bodyweight“, zu Deutsch Training mit dem eigenen Körpergewicht, beschäftigt. Er freut sich sehr, mit der Gruppe an der gemeinsamen Fitness und Ausdauer zu arbeiten. Wir sind sehr froh den Teilnehmern weiterhin diese Stunde anbieten zu können.

Anja wünschen wir alles Gute und hoffen, sie bald wieder in der Runde begrüßen zu können.

Lena Mangstl ist dem TSV schon lange treu, ob als Tänzerin oder Trainerin bei der Garde. Jetzt dürfen wir Lena in der Turnerfamilie begrüßen. Sie hat ihr Diplom als Jumping-Fitnesstrainerin mit Bravur bestanden und wird in Zukunft die Dienstagsstunde übernehmen.

Wir freuen uns über den Zuwachs und wünschen den Beiden viel Freude bei ihren Trainingsstunden.